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"Crea nuevos hábitos y ellos crearan en ti"
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Puro 1
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ALCANZA TUS SUEÑOS.
Cuando te propones a empezar a cambiar tus hábitos alimenticios, no los hagas por un tiempo si no que dure toda la vida, ya que te va ayudar a prevenir muchas enfermedades como lo son la Diabetes o la hipertensión entre otras más.
Mundo de la calistenia
¡Esto no lo hace gente ordinaria, lo hace gente EXTRAORDINARIA!
BENEFICIOS DEL EJERCICIO.
BENEFICIOS DEL EJERCICIO.
5 COMIDAS AL DÍA
DESAYUNO
Colación Matutina
Colación Vespertina
¿Qué es?
Es un sistema de entrenamiento físico en el cual, el interes esta en los movimientos de grupos musculares, más que la potencia y el esfuerzo
Nuestro objetivo
Es la dquisición de gracia y belleza en el ejercicio
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